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Flan🍮 [Todo 220 kcal y 20 g P]👇
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Ingredientes todo el flan 🍮
✨2 huevos.
✨200 ml de leche desnatada.
✨Endulzante + vainilla al gusto
👩🍳Llevas a la freidora de aire 20 min a 185•C (ve mirándolo)
👉🏻Macros todo el postre.🍮
– Carbohidratos: 11 g
– Proteínas: 20 g
– Grasas: 12 g ~ 220 kcal
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Flan de huevo y leche desnatada
Delicioso flan bajo en calorías y alto en proteínas para disfrutar sin remordimientos. 🍮
Ingredientes para Flan de huevo y leche desnatada
- 2 huevos
- 200 ml de leche desnatada
- Endulzante + vainilla al gusto
Instrucciones para Flan de huevo y leche desnatada
Lleva a la freidora de aire los huevos batidos con la leche y el endulzante a 185°C durante 20 minutos. Ve revisando la consistencia.
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