Seguro que te ha pasado: vas al súper, coges un brik de bebida vegetal y, al mirar la letra pequeña de los ingredientes, te llevas un susto. Es increíble la cantidad de estabilizantes, aceites refinados y azúcares que nos encasquetan en productos que se venden como saludables. Por eso, mucha gente está empezando a dar …
Comida sana
Pimientos asados caseros: la receta fácil para horno o freidora de aire #shorts
Sí, son más cómodos los de bote. Pero asar pimientos en casa requiere poco esfuerzo, y si después los marinas con nuestro aliño el sabor se dispara. Ingredientes (para 4 personas como guarnición) Aliño – 2 cucharadas de salsa de soja – 2 cucharadas de vinagre de manzana – 1 cucharada de miel – ½ …
Fiambre de pavo casero en freidora de aire 🦃 fácil y saludable
Fiambre de pavo casero en freidora de aire, una receta fácil, saludable y perfecta para hacer en casa sin conservantes ni aditivos. Ideal para bocadillos, cenas ligeras o meal prep. En este video te enseño paso a paso cómo preparar fiambre de pavo casero en air fryer, con ingredientes sencillos y un resultado jugoso, natural …
Recetas saludables y prácticas con Thermomix para llevar a la piscina
Cuando llega el buen tiempo, no hay nada como pasárselo en grande al aire libre. Para aprovechar el día al máximo y no tener que volver a casa a cada rato, lo ideal es llevarse un buen kit de comidas, meriendas y picoteos que aguanten bien el calor y nos permitan quedarnos en el agua …
BACALAO AL VACIO con ensalada y vinagreta de mango en Thermomix
Hoy te enseño a preparar una receta saludable, ligera y llena de sabor: bacalao al vacío acompañado de una fresca ensalada y una deliciosa vinagreta de mango hecha en Thermomix®. Además de la receta, aprenderás dos técnicas muy útiles: ✅ Cómo colocar correctamente el cubrecuchillas para cocinar al vacío de forma segura. ✅ Cómo hacer …
Tosta de pollo en airfryer con lactonesa y aguacate aliñado
Hoy os traemos una receta de esas que lo tienen todo: crujiente, cremosa, sabrosa y facilísima. Una tosta de pan multicereales con lactonesa, pollo empanado en airfryer y aguacate machacado aliñado. Es perfecta para una cena rápida, para un brunch de fin de semana o para esos días en los que queremos preparar algo rico …
Arroz con marisco
Tenemos este arroz ligero y sencillísimo para poder compartir con la familia en cualquier momento de la semana. La idea es hacer este plato con ingredientes más resolutivos, como eses preparado que llevan las bolsas congeladas, especiales para paella. Puedes escoger este tipo de formato o comprar los ingredientes sueltos. Con nuestra Thermomix tienes la …
Tataki de salmón con lima muy sencillo
Si os gustan las recetas rápidas, elegantes y con un punto gourmet, este tataki de atún con lima os va a encantar. Es uno de esos platos que parecen de restaurante pero que en realidad se preparan en pocos minutos y con muy pocos ingredientes. ¡Es facilísimo, ya veréis! La clave está en la calidad …
Pechuga de pollo fit en airfryer
Si estáis buscando una receta fit, fácil y súper práctica para vuestro día a día, esta pechuga de pollo en airfryer se va a convertir en un imprescindible en vuestra cocina. Nos encanta porque es una opción altísima en proteínas, baja en grasas y sin complicaciones, perfecta para quienes queréis cuidar vuestra alimentación sin renunciar …
Cómo hacer torrijas en freidora de aire | Receta fácil y rápida
Hola cocinillas👩🏽🍳. Volvemos a poneros una nueva versión de torrijas en freidora de aire para que os animéis esta Semana Santa. En esta ocasión, os enseñamos todos los trucos para unos resultados garantizados, para disfrutar de la auténtica torrija, con menos calorías y sin renunciar al sabor auténtico. ⭐Los imanes que uso: ⭐Los imanes rojos: …
Dip proteico con huevo, atún y queso cottage
Si estáis buscando una receta fácil, rápida y con un extra de proteína, este dip proteico de atún, huevo y queso cottage os va a encantar. Es cremoso, sabroso y perfecto tanto para un picoteo saludable, rellenar un sandwich o para una cena ligera acompañada de tostadas o crudités. La combinación de huevo cocido, atún …
Lomo de atún fresco en airfryer
¡Vamos con una receta en airfryer de las que tanto nos gustan! Si os gusta el atún jugoso y lleno de sabor, esta receta os va a encantar. Preparar lomo de atún fresco en la airfryer es una forma rapidísima y muy limpia de conseguir un resultado espectacular, respetando al máximo la textura y el …
Gnnochis en airfryer
Hoy os enseñamos una forma diferente y deliciosa de disfrutar los clásicos gnocchis italianos: cocinados en airfryer. En lugar de hervirlos, los tostamos con un chorrito de aceite y orégano para conseguir un bocado crujiente por fuera y suave por dentro… ¡una auténtica sorpresa! Esta receta es perfecta para improvisar un aperitivo distinto o una …
Trocear cebolla en Thermomix ¡Rápido y fácil
Truco para trocear cebolla en pocos segundos .. Más sobre Trocear cebolla en Thermomix ¡Rápido y fácil Truco para trocear cebolla en pocos segundos Con este truco podrás trocear cebolla de forma rápida y sencilla, utilizando tu Thermomix. Ingredientes para Truco para trocear cebolla en pocos segundos Cebolla 1 Instrucciones para Truco para trocear cebolla …
Crema de calabacín, brócoli y judías verdes
Si estáis buscando una crema ligera, nutritiva y cargada de propiedades, esta receta os va a encantar. Es una crema de verduras muy suave, elaborada con brócoli, calabacín y judías verdes, tres ingredientes repletos de fibra, vitaminas y antioxidantes. El resultado es un entrante saludable y perfecto para cualquier época del año. Podéis servirla con …
Tataki de salmón con sésamo negro y guacamole
Hoy os traemos una receta que combina la elegancia de la cocina japonesa con la frescura de los sabores mediterráneos: tataki de salmón con guacamole. Un plato que sorprende tanto por su presentación como por su equilibrio entre texturas y matices. El salmón se marca brevemente por fuera, quedando dorado y crujiente en la superficie …
9 recetas para recuperarte de un día de deporte
Después de hacer deporte, lo que más agradece nuestro cuerpo es una comida rica, equilibrada y llena de nutrientes que le ayude a recuperar fuerzas. No se trata solo de comer algo rápido, sino de darle al organismo lo que realmente necesita: proteínas de calidad para regenerar los músculos, hidratos que repongan la energía gastada …
Recetas para llevar al trabajo con Thermomix: tuppers que sí apetecen
Volver a la oficina, a clase o a la uni no tiene por qué ser sinónimo de comer de cualquier manera. Con Thermomix, preparar tuppers sabrosos, equilibrados y que aguantan perfectos hasta la hora de comer es facilísimo y, además, sin llenar la cocina de cacharros. Si planificas un poco, tendrás menús listos para toda …
Crema de calabaza proteica con huevo poché y queso cottage
Hoy os traemos una crema de calabaza muy especial, perfecta para quienes buscan un plato reconfortante, nutritivo y con un plus de proteína. Partimos de una base tradicional de calabaza con especias, suave y aromática, y la convertimos en una receta completa y equilibrada gracias a la incorporación de un huevo poché y unas bolitas …
Crema de calabaza y zanahoria con trocitos de pan y mozzarella
Esta crema de calabaza y zanahoria siempre es un acierto. Se puede servir como primer plato o como entrante… ¡y está deliciosa! Al estar hecha con Thermomix, su textura es inmejorable. Sírvela con trocitos de mozzarella (o del queso que prefieras) para enriquecer el plato. Unos trocitos de pan tostado siempre quedan bien. Y, si …



















