Recetas con sazón
Recetas con sazón
En este vídeo os muestro cómo preparo mi increíble Roscón de Reyes. Por esta vez, nos saltamos la receta saludable, pero prometo investigar a lo largo de este año, para el año que viene traeros una versión más saludable que ésta. Os aconsejo que os marquéis un planning con el horario paso a paso, pues …
En este vídeo os enseño cómo hago mi salsa de tomate casero, apta para dietas, prácticamente sin nada de aceite: Apta desde la primera fase del programa de control de peso de Juice Plus. ✨Soy Sofía García, Coach Especialista en programas de Salud&Bienestar, si quieres que te acompañe en este camino de hábitos saludables puedes …
En este vídeo os muestro cómo preparar unas exquisitas espinacas a la crema saludables 😋😋😋💜 Es un plato perfecto para combinar con casi todo: pescado blanco, pescado azul, pollo, carne roja, huevos… Incluso podría hacerse una quiche con ellas 🤔 OJO, que yo las hago con Thermomix, pero se pueden hacer perfectamente sin ella, con …