HUEVOS 🥚 RELLENOS CON AGUACATE 🥑 , ATUN Y MERLUZA 🎣 EMPANADA !! CON FREIDORA DE AIRE!!

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INGREDIENTES:

3 HUEVOS

1 LATA DE ATUN BIEN ESCURRIDO

1/2 CEBOLLA MORADA O CEBOLLETA FRESCA

1/2 EL ZUMO DE LIMON O LIMA

1 AGUACATE GRANDE

SAL Y PIMIENTA AL GUSTO

2 FILETES DE MERLUZA

1 HUEVO

PAN RALLADO PARA EMPANAR

SAL Y PIMIENTA

UN POCO DE ACEITE DE OLIVA

Más sobre HUEVOS 🥚 RELLENOS CON AGUACATE 🥑 , ATUN Y MERLUZA 🎣 EMPANADA !! CON FREIDORA DE AIRE!!

Los huevos rellenos con aguacate, atún y merluza empanada son una deliciosa y nutritiva opción para disfrutar como aperitivo o comida principal. Esta receta combina la suavidad del aguacate maduro con la textura del atún y la merluza empanada, creando una explosión de sabores en cada bocado.

El aguacate, rico en grasas saludables, aporta una cremosidad única al relleno de los huevos. El atún, por su parte, le añade un toque salado y una dosis extra de proteínas, mientras que la merluza empanada aporta un crujiente irresistible. Todo ello se combina en una mezcla perfecta, que se complementa con una freidora de aire para obtener una textura crujiente y dorada sin exceso de aceite.

La preparación de estos huevos rellenos es sencilla y rápida. Se comienza cocinando los huevos hasta que estén firmes, para luego pelarlos y cortarlos por la mitad. Se retira la yema y se mezcla con el aguacate y el atún, sazonando al gusto con sal y pimienta. Esta mezcla se rellena en las mitades de huevo y se cubre con una fina capa de merluza empanada, que se cocina en la freidora de aire hasta obtener un dorado perfecto.

Los huevos rellenos con aguacate, atún y merluza empanada son una opción ideal para aquellos que deseen disfrutar de una comida sabrosa y saludable al mismo tiempo. Estos aperitivos son perfectos para servir en reuniones familiares o fiestas, ya que se pueden preparar con antelación y conservar su sabor y textura crujiente.

En resumen, los huevos rellenos con aguacate, atún y merluza empanada son una deliciosa combinación de sabores y texturas. Su preparación es sencilla y rápida, y el resultado final es un plato lleno de sabor y nutritivo. Con la ayuda de una freidora de aire, se obtiene una textura crujiente sin necesidad de utilizar mucho aceite. ¡Una opción perfecta para disfrutar en cualquier ocasión!

Receta completa en:
www.youtube.com