¡Increíble Lasaña de Calabacín en Freidora de Aire! Menos Calorías, Más Sabor
¡Increíble Lasaña de Calabacín en Freidora de Aire! Menos Calorías, Más Sabor
¡Bienvenidos a Cocina con Flory!
¡Os traigo una receta espectacular y saludable para todos los amantes de la buena cocina! En este video veréis cómo hacer una Lasaña de Calabacín deliciosa, ¡con menos calorías y mucho más sabor! Si estáis buscando una opción de comida saludable que además sea baja en carbohidratos, esta lasaña de calabacín es perfecta.
Aprenderéis a preparar esta lasaña sin pasta y a aprovechar el calabacín o zapallito italiano en una receta que no solo es sabrosa, sino que también cuida vuestra salud.
Esta lasaña de verduras es ideal para quienes quieren disfrutar de una lasaña baja en calorías sin renunciar al sabor. Además, os enseñaré a cocinarla en la freidora de aire Cosori de 12L, ¡así que es rápida y con muy poca grasa! Si sois fans de las recetas en airfryer, no os podéis perder esta.
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Ingredientes
2 calabacines pequeños (900g)
400g de carne picada
1/2 cebolla
1/2 pimiento verde
1/2 zanahoria
1 diente de ajo
200g de tomate natural troceado en conserva
70g de tomate frito
100g de queso rallado
Sal
Pimienta negra molida
Hierbas provenzales
Aceite de oliva virgen extra
Ingredientes para la bechamel
40g de aceite de oliva virgen extra
40g de harina de trigo común
400ml de leche
Sal
Pimienta negra molida
Nuez moscada
Fuente de 22cmx22cmx5cm
Recetas con Calabacín | Fáciles, Saludables y Deliciosas
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¡Una deliciosa y saludable versión de la clásica lasaña, perfecta para disfrutar sin remordimientos! Con menos calorías y mucho más sabor, esta Lasaña de Calabacín en Freidora de Aire te sorprenderá gratamente.
Ingredientes para Lasaña de Calabacín en Freidora de Aire
- 2 calabacines pequeños (900g)
- 400g de carne picada
- 1/2 cebolla
- 1/2 pimiento verde
- 1/2 zanahoria
- 1 diente de ajo
- 200g de tomate natural troceado en conserva
- 70g de tomate frito
- 100g de queso rallado
- Sal
- Pimienta negra molida
- Hierbas provenzales
- Aceite de oliva virgen extra
Instrucciones para Lasaña de Calabacín en Freidora de Aire
{INSTRUCCIONES}
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