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🔲 100 g de espárragos verdes en trozos

🔲 100 g de gambas crudas peladas

🔲 3 pellizcos de sal

🔲 3 huevos

🔲 Unos pellizcos de pimienta molida negra 1:55 2️⃣ SEPIA al AJILLO: 🎥🔗 https://youtu.be/ebYEkzEtsoQ 🗒️ INGREDIENTES: 🔲 4 dientes de ajo

🔲 1 puñado perejil fresco

🔲 1 pizca ajo en polvo

🔲 50g de aceite

🔲 1kg sepia cortada en trozos

🔲 1 cucharadita de pizca de sal 3:27 3️⃣ JUDIAS VERDES con JAMÓN 🎥🔗 https://youtu.be/ahb79YNekHY 🗒️ INGREDIENTES: 🔲 Media cebolla

🔲 2 dientes de ajo

🔲 100g aceite de oliva (Si queréis poner menos, con 50g también queda muy bueno)

🔲 180g de jamón

🔲 700g de judías verdes frescas

🔲 1/2 cucharadita de sal 5:46 4️⃣ BERENJENAS a la PARMESANA 🎥🔗 https://youtu.be/mjMjLsy1gPQ 🗒️ INGREDIENTES: 🔲 400 g de tomate entero en conserva (escurrido)

🔲 70 g de aceite de oliva virgen extra

🔲 0,5 cucharada de azúcar

🔲 0,5 cucharadita de sal

🔲 ½ cucharadita de orégano seco

🔲 ½ cucharadita de ajo en polvo

🔲 1,5 berenjenas cortadas en rodajas de 5 mm

🔲 50 g de queso parmesano rallado

🔲 75 g de queso mozzarella Si te HA GUSTADO este vídeo NO TE PUEDES PERDER: ✔️Recetas FÁCILES, SALUDABLES y RAPIDAS con THERMOMIX:

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