🫚 Vitamin Shots mit Orange, Ingwer & Kurkuma – Für Energie & strahlende Haut | Thermomix® Rezept

😍✨ Skin Glow Vitamin Shots aus dem Thermomix® – diese kleinen Shots stecken voller Power und sind in nur 1 Minute gemixt! 🤩

Gib’ dem Rezept im ZauberTopf Club ein Herz und finde es einfach unter deinen Favoriten wieder.

Für ca. 7 Shot Gläschen á 60 ml

1 Orange, geschält und in Stücken

1 Zitrone, geschält und in Stücken

1 Karotten, geschält und in Stücken

2 cm Ingwer

2 cm Kurkuma

300 g Wasser

1 Prise schwarzer Pfeffer

2 TL kaltgepresstes Leinöl ( optional )

1

Alle Zutaten bis auf das Leinöl in den Mixtopf geben und 1 Min. | Stufe 10 fein pürieren. Das Leinöl zugeben und 8 Sek. | Stufe 3 verrühren.

2

In kleine Gläser füllen und im Kühlschrank lagern. Wer es lieber ohne Fasern mag, kann den Saft durch ein feines Sieb oder Passiertuch geben.

Tipp: Im Kühlschrank halten sich die Shots ca- 3-5 Tage. Kurkuma braucht Unterstützung, um seine volle Wirkung zu entfalten. Deshalb verwende in den Shots schwarzen Pfeffer ( für bessere Bioverfügbarkeit durch Piperin) und Leinöl ( für die fettlösliche Aufnahme im Körper ).

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Vitamin Shots mit Orange, Ingwer & Kurkuma – Für Energie & strahlende Haut

Diese kleinen Shots stecken voller Power und sind in nur 1 Minute gemixt!

Ingredientes para Vitamin Shots mit Orange, Ingwer & Kurkuma – Für Energie & strahlende Haut

• 1 Orange, geschält und in Stücken
• 1 Zitrone, geschält und in Stücken
• 1 Karotte, geschält und in Stücken
• 2 cm Ingwer
• 2 cm Kurkuma
• 300 g Wasser
• 1 Prise schwarzer Pfeffer
• 2 TL kaltgepresstes Leinöl (optional)

Instrucciones para Vitamin Shots mit Orange, Ingwer & Kurkuma – Für Energie & strahlende Haut

1. Alle Zutaten bis auf das Leinöl in den Mixtopf geben und 1 Min. | Stufe 10 fein pürieren. Das Leinöl zugeben und 8 Sek. | Stufe 3 verrühren.

2. In kleine Gläser füllen und im Kühlschrank lagern. Wer es lieber ohne Fasern mag, kann den Saft durch ein feines Sieb oder Passiertuch geben.

Tipp: Im Kühlschrank halten sich die Shots ca. 3-5 Tage. Kurkuma braucht Unterstützung, um seine volle Wirkung zu entfalten. Deshalb verwende in den Shots schwarzen Pfeffer (für bessere Bioverfügbarkeit durch Piperin) und Leinöl (für die fettlösliche Aufnahme im Körper).

Receta completa en:
www.youtube.com