Coliflor Rebozada en Salsa – Receta Casera

Sacado del recetario de www.yococino.org Yococino – Yococino las mejores Recetas para los robots de cocina, Thermomix tm5, Mycook de Taurus, Mambo de Cecotec y Olla GM

Hoy traemos una receta tradicional con coliflor y que está muy buena, además de sencilla de realizar.

En mi casa, desde siempre sean hechos en salsa, a mi madre y mi padre les encantaba.

Se acerca el frío y se apetece ya, este tipo de recetas calentitas o los deliciosos guisos caseros.

Espero que les guste nuestra sencilla receta.

Detalles de la Receta

Raciones
2
Preparación
5M
Cocinado
40M
Dificultad
Fácil
Calorías
232
*Las calorías son aproximadas

Ingredientes para hacer coliflor en salsa guisada

  • 1 coliflor mediana
  • 1 cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 1 huevo
  • Harina
  • Sal
  • Azafrán
  • Agua
  • Un poco de perejil

¿Qué ingredientes necesito para preparar la coliflor en salsa?

Ingredientes

Cómo hacer la receta casera de coliflor guisada en salsa paso a paso

  1. Lo primero que vamos a hacer, es separar las ramas de la coliflor y las echamos en una cazuela, junto con la sal y el agua. Dejamos cocer hasta que estén blanditas (la podemos ir pinchando con un tenedor para ver si está cocida).

     

  2. Una vez que tengamos ya cocida la coliflor, la escurrimos y rebozamos en harina y huevo.

     

  3. Ponemos ahora en una sartén el aceite y cuando este caliente ponemos la coliflor rebozada y las dejamos que se doren todas, vamos apartando.

     

  4. En la misma sartén que hemos frito la coliflor, vamos a echar la cebolla en juliana y la vamos a freír.

     

  5. Cuando esté doradita, añadimos el machado de ajo y perejil.

     

  6. Echamos ahora la coliflor reservada y una pizca de azafrán, rehogamos bien todo junto.

     

  7. A continuación echamos un vasito de agua, sin que llegue a cubrir por completo y la ponemos a cocer unos 5 minutos.

     

  8. Ya tenemos lista nuestra deliciosa coliflor guisada en salsa, solamente tenemos que servir y disfrutar.

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Receta completa en:
Fuente de la receta www.yococino.org