Berenjenas Rellenas de Atún – Receta Fácil, Rápida y Saludable en Freidora de Aire(También en Horno)
Berenjenas Rellenas de Atún – Receta Fácil, Rápida y Saludable en Freidora de Aire(También en Horno)
¡Hola, cocineros! En este video de Cocina con Flory, os traigo una receta rápida y saludable que os va a encantar: Berenjenas Rellenas de Atún. Esta receta es perfecta para aquellos que buscan una comida rápida y saludable, y la podéis preparar tanto en freidora de aire como en el horno.
Vamos a descubrir juntos cómo hacer berenjenas rellenas de atún en una freidora de aire (¡la Silvercrest Air Fryer 9 en 1 es ideal para ello!) y también veréis cómo hacerlo en el horno si preferís esa opción. Esta receta es no solo fácil, sino que también es ideal para quienes buscan recetas saludables y rápidas.
Además, os mostraré el paso a paso para conseguir unas berenjenas rellenas perfectas y jugosas. No olvidéis que en mi canal también encontraréis otras recetas con berenjenas, recetas con atún y muchas más recetas fáciles y rápidas que os facilitarán la vida en la cocina.
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Ingredientes
1 berenjena
2 latas de atún al natural
1 huevo
50g de queso rallado
50g de tomate frito
1/2 cebolla
1/2 cucharadita de hierbas provenzales
Pimienta negra molida
Sal
Aceite de oliva virgen extra
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Berenjenas Rellenas de Atún – Receta Fácil, Rápida y Saludable en Freidora de Aire(También en Horno)
En este video de Cocina con Flory, aprenderemos a preparar unas deliciosas Berenjenas Rellenas de Atún, una receta rápida y saludable que podrás disfrutar en la freidora de aire o en el horno.
Ingredientes para Berenjenas Rellenas de Atún
- 1 berenjena
- 2 latas de atún al natural
- 1 huevo
- 50g de queso rallado
- 50g de tomate frito
- 1/2 cebolla
- 1/2 cucharadita de hierbas provenzales
- Pimienta negra molida
- Sal
- Aceite de oliva virgen extra
Instrucciones para Berenjenas Rellenas de Atún
{INSTRUCCIONES}
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