BACALAO EN FREIDORA DE AIRE

BACALAO CON TOMATE EN FREIDORA DE AIRE

✅Si tienes una freidora de aire y crees que no le estas dando todo el uso que te gustaría, hoy te enseño como preparar este bacalao sin apenas manchar casi.

✅Es una receta sana, deliciosa y te prometo que queda espectacular.

Ingredientes:

3 lomos de bacalao @

1 cebolla

1 bote pequeño de tomate triturado

pizca de edulcorante o bicarbonato

1 taza de agua

aceite y sal

Preparación:

Trocea la cebolla y cocínala con aceite y sal en la freidora de aire a 160 grados durante 20 minutos.

Añade el tomate triturado, el edulcorante o bicarbonato para quitarle acidez al tomate y la sal. Remueve bien y cocínalo todo a 180 grados durante 10 minutos.

Incorpora una taza de agua, remueve bien y añade los lomos de bacalao. Y cocínalo a 200 grados durante 15 minutos.

¡Y a disfrutar!

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BACALAO CON TOMATE EN FREIDORA DE AIRE

Una deliciosa receta de bacalao con tomate preparada en la freidora de aire, perfecta para una comida sana y sabrosa.

Ingredientes para BACALAO CON TOMATE EN FREIDORA DE AIRE

  • 3 lomos de bacalao

  • 1 cebolla

  • 1 bote pequeño de tomate triturado

  • pizca de edulcorante o bicarbonato

  • 1 taza de agua

  • aceite y sal

Instrucciones para BACALAO CON TOMATE EN FREIDORA DE AIRE

Trocea la cebolla y cocínala con aceite y sal en la freidora de aire a 160 grados durante 20 minutos.

Añade el tomate triturado, el edulcorante o bicarbonato para quitarle acidez al tomate y la sal. Remueve bien y cocínalo todo a 180 grados durante 10 minutos.

Incorpora una taza de agua, remueve bien y añade los lomos de bacalao. Y cocínalo a 200 grados durante 15 minutos.

¡Y a disfrutar!

Receta completa en:
Fuente de la receta www.youtube.com