COMIDA SALUDABLE EN LA FREIDORA DE AIRE #Vegetales #AirFryer | Do It! Laura

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SEGMENTOS DEL VIDEO

00:00 Receta

05:07 Apreciaciones y tips

06:17 Saludos

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Sin duda alguna LAS FREIDORAS DE AIRE NOS PERMITEN UNA ALIMENTACIÓN MÁS SALUDABLE Y BALANCEADA. El día de hoy te comparto esta deliciosa PREPARACIÓN DE VEGETALES ASADOS en la AIR FRYER.

INGREDIENTES USADOS EN ESTA PREPARACIÓN

Calabacín amarillo

Calabacín verde

Pimentón rojo, amarillo y verde

Tomate Uvalina (Cherry)

Brocoli

Zanahoria

Cebolla blanca

Rábano

Habichuelas

ESPECIAS

Pimienta negra

Ajo en polvo

Albahaca seca

Orégano seco

Tomillo seco

Sal

Aceite de oliva

PARA SERVIR

Ajonjolí y salsa teriyaki

ACERCA DE LAS FREIDORAS QUE USO

Puedes leer toda la información que entrega el fabricante aquí: https://www.imusa.com.co/producto/easy-fry/

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Más sobre COMIDA SALUDABLE EN LA FREIDORA DE AIRE #Vegetales #AirFryer | Do It! Laura

La comida saludable nunca ha sido tan fácil de preparar como ahora con la freidora de aire. En el canal «Do It! Laura», encontrarás una variedad de recetas y consejos sobre cómo preparar deliciosos vegetales utilizando esta innovadora herramienta de cocina.

La freidora de aire utiliza tecnología de circulación de aire caliente para cocinar los alimentos de manera uniforme y sin agregar aceite adicional. Esto resulta en una comida mucho más saludable, ya que reduce significativamente la cantidad de grasa absorbida por los alimentos.

En «Do It! Laura», podrás descubrir una amplia gama de recetas de vegetales para la freidora de aire. Desde papas fritas crujientes hasta calabacines a la parrilla, Laura te guiará paso a paso para que puedas disfrutar de tus vegetales favoritos de una manera más saludable.

Además de las recetas, también encontrarás consejos útiles y trucos sobre cómo obtener los mejores resultados al utilizar la freidora de aire. Laura te mostrará cómo ajustar la temperatura y los tiempos de cocción para diferentes tipos de vegetales, garantizando que obtengas siempre un resultado perfecto.

Ya sea que estés buscando opciones saludables para ti o para toda tu familia, «Do It! Laura» te proporcionará las herramientas necesarias para preparar comidas saludables y deliciosas utilizando la freidora de aire. ¡No te pierdas las últimas tendencias de cocina y descubre lo fácil que puede ser incorporar más vegetales a tu dieta diaria!

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