BARRITAS ENERGÉTICAS de avena, chocolate y arándanos (con Thermomix muy fácil )
Hola cocineros y cocineras de YouTube hoy vamos a preparar barritas energéticas caseras con la Thermommix , pero sin el robot …
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Las barritas energéticas de avena, chocolate y arándanos son una excelente opción para aquellos que buscan una merienda saludable y nutritiva con un toque dulce. Con la ayuda de la Thermomix, la preparación de estas barritas es sencilla y rápida.
La avena es un ingrediente clave en estas barras energéticas, ya que es rica en fibra y carbohidratos complejos que proporcionan energía sostenible. Además, también es una buena fuente de proteína, hierro y vitaminas B, lo que ayuda a mantener los niveles de energía estables durante todo el día.
La combinación de chocolate y arándanos aporta un sabor delicioso y un valor nutricional adicional. El chocolate proporciona antioxidantes que ayudan a proteger las células del cuerpo contra el daño causado por los radicales libres. Los arándanos, por otro lado, son ricos en vitamina C, que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y fomenta la salud del corazón.
La receta de estas barritas energéticas es muy fácil de seguir. Simplemente necesitas mezclar los ingredientes en la Thermomix y hornear la mezcla en una bandeja. Una vez que las barras se hayan enfriado, puedes cortarlas en porciones individuales y guardarlas en un recipiente hermético para disfrutar como una merienda rápida y saludable durante todo el día.
En resumen, estas barritas energéticas de avena, chocolate y arándanos son una excelente manera de satisfacer tus antojos dulces mientras obtienes los nutrientes necesarios para mantener tu cuerpo en forma y lleno de energía. Además, la facilidad de preparación con la Thermomix convierte a esta receta en una opción perfecta para aquellos que buscan comidas rápidas y saludables.
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