Palitos de garbanzo✨ #garbanzos #snackrico #recetasairfryer #recetas #mapetitebouchee #viral
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Sin harinas // Sin Gluten // altos en proteína
Lo tiene listos en pocos minutos y está INCREÍBLEMENTE delicioso !!!! es un pan muy rico!! 🤩⠀
GUARDA esta receta rica , ETIQUETA con quién la compartirías porqué te va a encantar.
Ingredientes:
350 g de garbanzos cocidos
1 huevo + 1 clara
2 cdas de aceite de oliva virgen extra
2 cdas de zumo de limón
1 cdta de sal
especias a gusto comino y ajo en polvo
Semillas de sésamo
Batir todos los ingredientes y colocar en una manga. Añadimos la mezcla formando palitos y esparcimos semillas al gusto. Cocinamos 10´en airfryer a 195ºC o al horno 15´a 190ºC.
Así de fáciles, así de ricos 🤤
¿A qué estás esperando a probar estos snacks crujientes ?🌟
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Más sobre Palitos de garbanzo✨ #garbanzos #snackrico #recetasairfryer #recetas #mapetitebouchee #viral
Palitos de garbanzo
Estos palitos de garbanzo son una deliciosa opción de snack saludable y libre de gluten. Son fáciles de preparar y están llenos de sabor. ¡No podrás resistirte a su crujiente textura!
Ingredientes para Palitos de garbanzo
- 350 g de garbanzos cocidos
- 1 huevo + 1 clara
- 2 cdas de aceite de oliva virgen extra
- 2 cdas de zumo de limón
- 1 cdta de sal
- Especias a gusto (comino y ajo en polvo)
- Semillas de sésamo
Instrucciones para Palitos de garbanzo
Batir todos los ingredientes juntos y colocar la mezcla en una manga pastelera. Formar palitos con la mezcla y esparcir semillas de sésamo al gusto. Cocinar en airfryer a 195°C durante 10 minutos o en el horno a 190°C durante 15 minutos.
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