Nuggets de pescado en freidora de aire. Crujientes y sin aceite extra ✨🐟
¿Quieres un snack saludable y delicioso en pocos minutos? Estos nuggets de pescado en freidora de aire son perfectos para toda la familia: dorados, crujientes y fáciles de preparar.
📝 Ingredientes
🐟 Filetes de pescado blanco – 400 g
🍞 Pan rallado – 80 g
🥚 Huevo – 1 unidad
🧄 Ajo en polvo – 1 cdita
🌿 Perejil fresco – 1 cda
🧂 Sal – al gusto
⚫ Pimienta negra molida – al gusto
🫒 Aceite de oliva (spray) – 1 cda
👩🍳 Paso a paso
1. Bate el huevo y mézclalo con el ajo, el perejil, la sal y la pimienta.
2. Corta el pescado en trozos del tamaño de un bocado.
3. Pásalos por la mezcla de huevo y después por el pan rallado.
4. Rocía con un poco de aceite y cocina en la freidora de aire a 200 °C durante 8–10 minutos, hasta que estén dorados.
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Nuggets de pescado en freidora de aire
Snack saludable y delicioso en pocos minutos. Dorados, crujientes y fáciles de preparar. Disfruta en familia.
Ingredientes para Nuggets de pescado en freidora de aire
- Filetes de pescado blanco – 400 g
- Pan rallado – 80 g
- Huevo – 1 unidad
- Ajo en polvo – 1 cdita
- Perejil fresco – 1 cda
- Sal – al gusto
- Pimienta negra molida – al gusto
- Aceite de oliva (spray) – 1 cda
Instrucciones para Nuggets de pescado en freidora de aire
1. Bate el huevo y mézclalo con el ajo, el perejil, la sal y la pimienta.
2. Corta el pescado en trozos del tamaño de un bocado.
3. Pásalos por la mezcla de huevo y después por el pan rallado.
4. Rocía con un poco de aceite y cocina en la freidora de aire a 200 °C durante 8–10 minutos, hasta que estén dorados.
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