FACILES Y DELICIOSAS. SUPER FIT. Receta en primer comentario
Una delicia estás #cookiesveggies !!!!!
Muy fácil!
Mezclas 3 cucharadas de salvado de avena
Con 3 cucharadas de harina de avena
1 Cucharada de mix de semillas
1 Cucharada de edulcorante
1 cucharadita de polvo de hornear
2 cucharadas de aceite
Vainilla
Y agregas de a poco agua fría hasta armar una masa. A una parte de la masa le agregas cacao, así te quedan de dos colores.
Armas bolitas, las aplastas y cocinas en #horno o #airfryer
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Desayuno
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Galletas Fit de Avena y Semillas
Deliciosas galletas fit de avena y semillas, perfectas para una merienda saludable y baja en calorías.
Ingredientes para Galletas Fit de Avena y Semillas
- 3 cucharadas de salvado de avena
- 3 cucharadas de harina de avena
- 1 cucharada de mix de semillas
- 1 cucharada de edulcorante
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- 2 cucharadas de aceite
- Vainilla
- Agua fría
- Cacao
Instrucciones para Galletas Fit de Avena y Semillas
Mezcla el salvado de avena, la harina de avena, el mix de semillas, el edulcorante, el polvo de hornear, el aceite, la vainilla y el agua fría hasta formar una masa. Divide la masa en dos partes, agrega cacao a una de ellas para obtener dos colores. Forma bolitas, aplástalas y cocina en horno o airfryer.