¡Desayuno express en solo 10 minutos! Frittata en la air fryer 😍🍳 #recetas #perdiendopeso #receta

¿Vas con prisa pero quieres comer rico y saludable? Esta frittata es tu mejor aliada: nutritiva, rápida y sin carbohidratos innecesarios. Perfecta para quienes siguen una alimentación keto o simplemente quieren algo ligero y delicioso. 🙌 Receta de @gabrielamkv, ¡gracias!

✅ Rica en proteínas

✅ Sin harinas

✅ Lista en un abrir y cerrar de ojos

📋 Ingredientes:

5 huevos

Sal y pimienta al gusto

Ajo en polvo

Orégano

Un puñado de espinacas frescas

Tomates cherry partidos

Queso rallado al gusto (mozzarella, parmesano, etc.)

🔥 Cocina en la freidora de aire a 175 °C por 10 a 12 minutos.

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Desayuno express en solo 10 minutos! Frittata en la air fryer 😍🍳

Una frittata rápida, saludable y deliciosa, perfecta para quienes siguen una alimentación keto o simplemente quieren algo ligero. Rica en proteínas, sin harinas y lista en un abrir y cerrar de ojos.

Ingredientes para Desayuno express en solo 10 minutos! Frittata en la air fryer

  • 5 huevos
  • Sal y pimienta al gusto
  • Ajo en polvo
  • Orégano
  • Un puñado de espinacas frescas
  • Tomates cherry partidos
  • Queso rallado al gusto (mozzarella, parmesano, etc.)

Instrucciones para Desayuno express en solo 10 minutos! Frittata en la air fryer

Cocina en la freidora de aire a 175 °C por 10 a 12 minutos.

Receta completa en:
Fuente de la receta www.youtube.com