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Air Fryer Pumpkin Seeds*
3 ingredients, 10 minutes, zero fuss 👌
*Ingredients*
– *1 cup raw pumpkin seeds* — about 1 muthhi
– *1 tsp olive oil or ghee* — just enough to coat
– *1/4 tsp salt* — kala namak or pink salt if you have it
*Steps*
1. *Dry*: If seeds are wet, pat completely dry with a towel. Wet seeds won’t crisp.
2. *Mix*: Bowl → seeds + oil + salt. Toss till coated.
3. *Air fry*: Single layer in basket.
*160°C / 320°F for 8-10 min*
*Shake basket at 3 min + 6 min*
4. *Done*: When golden and you hear popping. Cool 5 min — they get crunchier.
*That’s it.*
*Store*: Jar with lid. 1 week counter, 1 month fridge.
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¡Semillas de calabaza al Air Fryer!
Una receta rápida y saludable para disfrutar como snack o complemento en tus comidas principales.
Ingredientes para Semillas de calabaza al Air Fryer
- 1 taza de semillas de calabaza crudas
- 1 cucharadita de aceite de oliva o ghee
- 1/4 cucharadita de sal (kala namak o sal rosa)
Instrucciones para Semillas de calabaza al Air Fryer
1. Si las semillas están húmedas, sécalas completamente con una toalla.
2. En un tazón, mezcla las semillas con el aceite y la sal hasta que estén cubiertas.
3. Coloca las semillas en una sola capa en la canasta del Air Fryer.
4. Cocina a 160°C / 320°F durante 8-10 minutos, agitando la canasta a los 3 y 6 minutos.
5. Estarán listas cuando estén doradas y escuches que estallan. Deja enfriar durante 5 minutos para que queden más crujientes.















