…๐ฃ๐ฎ๐ป๐ฐ๐ถ๐๐ผ๐ ๐ฑ๐ฒ ๐ด๐ฎ๐ฟ๐ฏ๐ฎ๐ป๐๐ผ๐๐ฅฏโจ- ๐ฅ๐ฒ๐ฐ๐ฒ๐๐ฎ๐ ๐ ๐ถ๐ฑ๐ฒ๐ฎ ๐ฐ๐ผ๐ป ๐๐ถ๐บ๐ฒ ๐ ๐ผ๐ป๐๐ฒ๐๐ฒ๐ฟ๐ฑ๐ฒ
Una receta fรกcil, proteica y perfecta para resolver desayunos, meriendas o sanguchitos rรกpidos ๐
Los hice en la ๐๐ฟ๐ฒ๐ถ๐ฑ๐ผ๐ฟ๐ฎ ๐๐ถ๐ป ๐ฎ๐ฐ๐ฒ๐ถ๐๐ฒ ๐ฒ๐ Rendimiento XL de @midea_argentina, que tiene ventana transparente y luz interior para poder controlar la cocciรณn en todo momento y que salgan perfectos.
๐๐ก๐๐ฅ๐๐๐๐๐ก๐ง๐๐ฆ:
– 2 latas de garbanzos
– 3 huevos
– Sal
– 1 cdita de polvo para hornear
– Semillas o queso rallado
๐ฃ๐ฅ๐ข๐๐๐๐๐ ๐๐๐ก๐ง๐ข:
– Procesar los garbanzos escurridos.
– Agregar los huevos de a uno y continuar procesando hasta obtener una mezcla homogรฉnea. Sumar la sal y el polvo para hornear.
– Volcar en mini budineras aceitadas y agregar semillas o queso rallado por arriba.
– Hornear en la Freidora sin aceite #Midea a 200 ยฐC por 18 minutos.
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#MideaArgentina #SimplyIdeal #CocinarConMidea
Mรกs sobre …๐ฃ๐ฎ๐ป๐ฐ๐ถ๐๐ผ๐ ๐ฑ๐ฒ ๐ด๐ฎ๐ฟ๐ฏ๐ฎ๐ป๐๐ผ๐๐ฅฏโจ- ๐ฅ๐ฒ๐ฐ๐ฒ๐๐ฎ๐ ๐ ๐ถ๐ฑ๐ฒ๐ฎ ๐ฐ๐ผ๐ป ๐๐ถ๐บ๐ฒ ๐ ๐ผ๐ป๐๐ฒ๐๐ฒ๐ฟ๐ฑ๐ฒ
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Una receta fรกcil y proteica para disfrutar en cualquier momento del dรญa. Perfecta para desayunos, meriendas o como snack rรกpido. ยกDeliciosa y saludable!
Ingredientes para ๐ฃ๐ฎ๐ป๐ฐ๐ถ๐๐ผ๐ ๐ฑ๐ฒ ๐ด๐ฎ๐ฟ๐ฏ๐ฎ๐ป๐๐ผ๐
- 2 latas de garbanzos
- 3 huevos
- Sal
- 1 cdita de polvo para hornear
- Semillas o queso rallado
Instrucciones para ๐ฃ๐ฎ๐ป๐ฐ๐ถ๐๐ผ๐ ๐ฑ๐ฒ ๐ด๐ฎ๐ฟ๐ฏ๐ฎ๐ป๐๐ผ๐
– Procesar los garbanzos escurridos.
– Agregar los huevos de a uno y continuar procesando hasta obtener una mezcla homogรฉnea.
– Sumar la sal y el polvo para hornear.
– Volcar en mini budineras aceitadas y agregar semillas o queso rallado por encima.
– Hornear en la Freidora sin aceite a 200 ยฐC por 18 minutos.


















