Immunbooster 💪🏻 damit hat eine Erkältung 🤧 keine Chance – Thermomix® Rezept
Heute zeige ich euch einen tollen Immunbooster 💪🏻 aus Ingwer & Kurkuma !
Viel Spaß beim Video !
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Rezept :
Zutaten für ca. 200ml :
40 g frischer Ingwer, geschält & in Stücken
5 g frischer Kurkuma, geschält & in Stücken
2 Prisen Pfeffer
50 g Honig, flüssig
120 g Zitronensaft, frisch gepresst
Ingwer, Kurkuma, Pfeffer, Honig und Zitronensaft in den Mixtopf geben und
1 Min. / Stufe 10 pürieren und mit dem Spatel nach unten schieben.
Dann weiter 30 Sek. / Stufe 10 pürieren.
Immunbooster durch ein Sieb in eine heiß ausgespülte Flasche umfüllen und nach Bedarf verwenden.
Morgens 2-3 EL (ca. 30-45 g) pur trinken oder in einem kleinen Glas mit warmem Wasser (ca. 125 ml) einrühren.
Der Immunbooster hält sich im Kühlschrank bis zu 5 Tage und eingefroren bis zu 2 Wochen.
Guten Appetit !
Vielen Dank fürs Zuschauen & bis zum nächsten Mal !
Eure Sandra ❤️
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Rezept :
https://cookidoo.de/recipes/recipe/de-DE/r818697
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Immunbooster 💪🏻 damit hat eine Erkältung 🤧 keine Chance
Ein leistungsstarker Immunbooster aus Ingwer und Kurkuma, der Erkältungen keine Chance gibt!
Ingredientes para Immunbooster 💪🏻 damit hat eine Erkältung 🤧 keine Chance
- 40 g de jengibre fresco, pelado y en trozos
- 5 g de cúrcuma fresca, pelada y en trozos
- 2 pizcas de pimienta
- 50 g de miel, líquida
- 120 g de jugo de limón, recién exprimido
Instrucciones para Immunbooster 💪🏻 damit hat eine Erkältung 🤧 keine Chance
Ingwer, cúrcuma, pimienta, miel y jugo de limón en el vaso del Thermomix y triturar durante 1 minuto a velocidad 10, bajando los ingredientes con la espátula.
Continuar triturando durante 30 segundos más a velocidad 10.
Verter el Immunbooster a través de un colador en una botella caliente y usar según sea necesario.
¡Disfruta de 2-3 cucharadas (aproximadamente 30-45 g) de Immunbooster por la mañana, solo o mezclado en un vaso pequeño con agua tibia (aproximadamente 125 ml)!
El Immunbooster se conserva en el refrigerador hasta 5 días y congelado hasta 2 semanas.
¡Buen provecho!
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