CALABACINES RELLENOS DE ATÚN CON THERMOMIX | RECETAS THERMOMIX | RECETA THERMOMIX | RECETA FÁCIL

Como hacer calabacines rellenos de atún con thermomix. Receta fácil de hacer. La mejor forma para que los niños coman verdura.

Ingredientes:

➡️ 2 calabacines

➡️ 1 cebolla

➡️ Aceite

➡️ 200g de tomate triturado

➡️ Orégano

➡️ Sal

➡️ Queso rallado

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Los calabacines rellenos de atún son una receta sencilla, saludable y deliciosa que puedes preparar utilizando tu Thermomix. Esta receta es ideal para aquellos que buscan incorporar más verduras en su dieta de una forma creativa y sabrosa.

Para comenzar con la preparación de los calabacines rellenos de atún, debes cortar los extremos del calabacín y luego cortarlo en dos partes iguales a lo largo. Luego, utilizando una cuchara, debes vaciar el interior del calabacín y reservar la pulpa para usar más tarde.

Una vez que tengas los calabacines vaciados, debes comenzar a preparar el relleno. En la Thermomix, puedes mezclar el atún con la pulpa de los calabacines, cebolla picada, ajo, perejil y queso rallado. Esta mezcla quedará suave y deliciosa.

Luego debes rellenar los calabacines con la mezcla y cubrirlos con más queso rallado por encima. Hornea los calabacines durante unos 30 minutos hasta que estén dorados y el queso esté derretido y crujiente.

Este plato es muy versátil y se puede servir caliente o frío. Puedes acompañar los calabacines rellenos de atún con una ensalada fresca o arroz integral para una comida completa y saludable. Con tu Thermomix, puedes crear este plato fácil y rápido en poco tiempo y sorprender a tu familia o amigos con esta deliciosa receta.

Receta completa en:
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