3 ingredient, tuna nuggets

RECIPE and MACROS 👇👇👇:

This is definitely lazy chef approved. I think I still prefer the fish sticks (exact same recipe just shaped into sticks and baked instead of air fried), these were still crispy and tasty.

Ingredients:

✅ can of tuna

✅ 105 grams of shredded cheddar cheese

✅ 1 egg

Method:

– Mix all of the ingredients together

– Form them into fry shapes on a parchment paper lined baking tray

– Air fry at 400 degrees F for 10-12 minutes or until golden brown and crispy

– Serve with Guac and enjoy!

Macros for all the fish nuggets:

652 Calories

59 g protein

46 g fat

9 g carbs

thanks to @ketosnackz for the recipe!

Más sobre 3 ingredient, tuna nuggets

Nuggets de atún

Unos nuggets de atún deliciosos y fáciles de preparar para disfrutar en cualquier momento del día.

Ingredientes para Nuggets de atún

  • Lata de atún
  • 105 gramos de queso cheddar rallado

Instrucciones para Nuggets de atún

Mézclalos todos los ingredientes juntos. Forma los nuggets en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino. Fríe al aire a 400 grados F durante 10-12 minutos o hasta que estén dorados y crujientes. ¡Sirve con guacamole y disfruta!

Receta completa en:
Fuente de la receta www.youtube.com