Salmón con verduras en la freidora de aire #airfryer #cosori #freidoradeaire #recetasfreidoradeaire
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El salmón con verduras en la freidora de aire es una deliciosa y saludable opción para aquellos que buscan una comida rápida y nutritiva. El salmón, conocido por su alto contenido de ácidos grasos omega-3, es un pescado muy versátil y sabroso que combina a la perfección con una variedad de verduras frescas.
En esta receta, el salmón se sazona con una mezcla de especias como sal, pimienta y ajo en polvo, lo que le da un sabor delicioso y aromático. Luego, se coloca en la freidora de aire, un electrodoméstico de cocina que utiliza aire caliente para cocinar los alimentos de manera uniforme y sin necesidad de añadir aceite. Esto hace que el salmón quede crujiente por fuera y tierno por dentro, sin aportar grasas adicionales.
Acompañando al salmón, se añaden una variedad de verduras frescas como zanahorias, brócoli y pimientos. Estas verduras se cortan en trozos pequeños y se colocan alrededor del salmón en la freidora de aire. Al cocinarse, las verduras se suavizan ligeramente pero mantienen su textura crujiente, lo que las convierte en un complemento perfecto para el salmón.
El resultado final es un plato colorido y lleno de sabor, que combina la jugosidad del salmón con la frescura y el crujiente de las verduras. Esta receta no solo es deliciosa, sino también muy saludable, ya que el salmón es una excelente fuente de proteínas y ácidos grasos esenciales, mientras que las verduras aportan vitaminas, minerales y fibra. Además, al cocinarse en la freidora de aire, se reduce el consumo de aceite, lo que la convierte en una opción baja en grasas. ¡Una opción perfecta para disfrutar de una comida rápida y nutritiva!
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