Protein-Schokobrötchen 😍🍫#schokobrötchen #proteinschokobrötchen #abnehmrezept #abnehmtipps
Protein-Schokobrötchen 😍🍫
Hab das Rezept bei @mit_luft_frittiert_ gesehen & noch ein wenig verändert – für mich sind die perfekt geworden! Einfach Kindheit!😱
Rezept 🍞🍫
👉🏽 250g Skyr
👉🏽 150g Dinkelmehl (du könntest auch 50g davon mit Sahne Protein ersetzen, um die noch Proteinreicher zu machen!)
👉🏽 2x Scoops Vanilla Flav Powder*
👉🏽 5g Backpulver
👉🏽 25g zuckerfreie Schokodrops*
➡️ alles zu einem Teig verkneten und für 12min im airfryer ausbacken & dann genießen! Soooo fluffig 😍
*gibts bei ESN/More & mit Code „Gurl“ kannst du dort maximal sparen 🙏 | anzeige
Nährwerte pro Portion (bei 4x Brötchen)
201kcal – 11g Protein – 32g Carbs – 2g Fett
Folg rein, wenn du kein virales Abnehmrezept mehr verpassen möchtest 🥰
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Hab das Rezept bei @mit_luft_frittiert_ gesehen & noch ein wenig verändert – für mich sind die perfekt geworden! Einfach Kindheit!😱
Rezept 🍞🍫
👉🏽 250g Skyr
👉🏽 150g Dinkelmehl (du könntest auch 50g davon mit Sahne Protein ersetzen, um die noch Proteinreicher zu machen!)
👉🏽 2x Scoops Vanilla Flav Powder*
👉🏽 5g Backpulver
👉🏽 25g zuckerfreie Schokodrops*
➡️ alles zu einem Teig verkneten und für 12min im airfryer ausbacken & dann genießen! Soooo fluffig 😍
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Nährwerte pro Portion (bei 4x Brötchen)
201kcal – 11g Protein – 32g Carbs – 2g Fett
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#schokobrötchen #proteinschokobrötchen #abnehmrezept #abnehmtipps
Más sobre Protein-Schokobrötchen 😍🍫#schokobrötchen #proteinschokobrötchen #abnehmrezept #abnehmtipps
Protein-Schokobrötchen 😍🍫
Protein-Schokobrötchen es una deliciosa receta de bollos de chocolate con proteínas que te hará sentir como en la infancia. ¡Son perfectamente esponjosos!
Ingredientes para Protein-Schokobrötchen 😍🍫
- 250g de Skyr
- 150g de Dinkelmehl (puedes reemplazar 50g con proteína de suero de leche para hacerlos aún más ricos en proteínas)
- 2 cucharadas de Vanilla Flav Powder
- 5g de Backpulver
- 25g de Schokodrops sin azúcar
Instrucciones para Protein-Schokobrötchen 😍🍫
Mezcla todos los ingredientes hasta obtener una masa y forma los bollos. Hornea en el airfryer a 180°C durante 12 minutos. ¡Disfruta de lo esponjosos que quedan!
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