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unos pimientos verdes italianos hechos en tu freidora de aire
INGREDIENTES
pimientos verdes italianos
sal
un poco de aceite en spray
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Los pimientos verdes son una verdura deliciosa y nutritiva que es perfecta para una variedad de platos. Cuando se cocinan en una freidora de aire, los pimientos verdes pueden tomar un sabor único y una textura crujiente. Además, la cocina en una freidora de aire no requiere grandes cantidades de aceite, lo que significa que los pimientos verdes cocinados de esta manera son más saludables que los fritos tradicionales.
Para preparar los pimientos verdes en una freidora de aire, primero debes lavarlos y cortarlos en rodajas. En una bandeja para hornear de la freidora de aire, coloca los pimientos en una sola capa, espolvorea un poco de sal y pimienta, y rocía con spray de aceite vegetal. Asegúrate de que no estén demasiado juntos o se superpongan para asegurar una cocción uniforme.
Luego, ajusta la temperatura de la freidora de aire a 360 grados Fahrenheit y cocina los pimientos durante unos 10 a 15 minutos, dependiendo de la potencia de tu freidora. Durante la cocción, voltéalos de vez en cuando para asegurarte de que se cocinen de manera uniforme.
Cuando los pimientos estén dorados y crujientes, sácalos de la freidora de aire. Los pimientos verdes son una excelente guarnición para comidas como pollo asado, hamburguesas y tacos. También puedes servirlos como un aperitivo saludable y delicioso. Con la freidora de aire, es fácil preparar pimientos verdes deliciosos y saludables en poco tiempo.
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