Comida Saludable en Pocos Minutos.!!! Pollo asado en Freidora de Aire…!!#short #polloasado
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Comida Saludable en Pocos Minutos: Pollo asado en Freidora de Aire
El pollo asado en la freidora de aire es una opción saludable y deliciosa para preparar una comida rápida. Este método de cocción utiliza muy poco aceite, lo que hace que el pollo sea más ligero y menos graso. Además, la freidora de aire permite obtener una textura crujiente por fuera y jugosa por dentro.
Ingredientes para Pollo asado en Freidora de Aire
- 1 pollo entero
- Especias al gusto (sal, pimienta, ajo en polvo, paprika, etc.)
Instrucciones para Pollo asado en Freidora de Aire
1. Lava el pollo y sécalo con papel absorbente.
2. Condimenta el pollo con las especias al gusto, asegurándote de cubrirlo por completo.
3. Precalienta la freidora de aire a 200°C.
4. Coloca el pollo en la canasta de la freidora de aire y ciérrala.
5. Cocina el pollo durante 30-40 minutos, volteándolo a la mitad del tiempo de cocción.
6. Verifica la temperatura interna del pollo con un termómetro de cocina. Debe alcanzar los 75°C para asegurar que esté cocido por completo.
7. Retira el pollo de la freidora de aire y deja reposar durante unos minutos antes de cortarlo y servirlo.
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