Es uno de los pescados mas habituales y populares en las pescaderías. Tiene muchos beneficios de los que cabe destacar: que contiene vitamina E, que ayuda a proteger el sistema inmune. Destaca por su abundante contenido en yodo. Previene la aparición de enfermedades cardiovasculares. Permite elaborar una infinidad de platos. Puedes consultar la receta en: …
