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CREMA DE CALABAZA en freidora de aire, una receta fácil, deliciosa y muy saludable. Es tiempo de calabaza y en casa nos …

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CREMA DE CALABAZA en freidora de aire

Una receta fácil, deliciosa y muy saludable. Es tiempo de calabaza y en casa nos encanta esta receta cremosa y reconfortante.

Ingredientes para CREMA DE CALABAZA en freidora de aire

• 1 calabaza
• 1 cucharada de aceite de oliva
• 1 cebolla
• 2 dientes de ajo
• 1 zanahoria
• 1 papa
• 1 litro de caldo de verduras
• Sal y pimienta al gusto
• Crema fresca para decorar
• Semillas de calabaza tostadas para decorar

Instrucciones para CREMA DE CALABAZA en freidora de aire

Pelar y cortar la calabaza, la cebolla, el ajo, la zanahoria y la papa en trozos. Colocar en la freidora de aire con el aceite de oliva y cocinar a 180 grados durante 20 minutos. Agregar el caldo de verduras, salpimentar y cocinar por 10 minutos más. Triturar la mezcla hasta obtener una crema suave. Servir caliente con crema fresca y semillas de calabaza tostadas por encima.

Receta completa en:
www.youtube.com