Los rollos de canela más fáciles de hacer en la freidora de aire

61 Cal Cinnamon Rolls‼️

A couple ingredient swaps and different cooking methods gets you awesome Cinnamon Rolls at nearly 1/3 the calories of your typical pillsbury. They take 10 mins in the air fryer!

Macros For One Of These Rolls:

61 Calories

3g Protein

10g Carbs

1g Fat

Macros For One Pillsbury Roll (twice the size, but well over double the cals)

150 Calories

4.5g Fat

2g Protein

24g Carbs

The Best Diet Friendly Air Fryer Cinnamon Rolls:

Dough👇

✅ – 105g Self Rising Flour

✅ – 105g Non Fat Greek Yogurt

Cinnamon Filling👇

✅ – 36g Light Butter Or Yogurt Butter

✅ – 50g Brown Stevia

✅ – 1.5 Tbsp Cinnamon

Icing 👇

✅ – 30g Powdered Stevia

✅ – 1 Tbsp Milk Of Choice (or water)

MAKE THESE THEY’RE GOOD

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Más sobre Los rollos de canela más fáciles de hacer en la freidora de aire

Rollos de Canela en Freidora de Aire

Una receta fácil y baja en calorías para disfrutar de deliciosos rollos de canela en la freidora de aire.

Ingredientes para Rollos de Canela en Freidora de Aire

  • 105g Harina con levadura

  • 105g Yogur griego sin grasa

  • 36g Mantequilla ligera o mantequilla de yogur

  • 50g Stevia morena

  • 1.5 cucharadas de canela

  • 30g Stevia en polvo

  • 1 cucharada de leche de tu elección (o agua)

Instrucciones para Rollos de Canela en Freidora de Aire

1. Mezcla la harina con el yogur griego hasta obtener una masa suave.

2. Extiende la masa en una superficie enharinada y corta en tiras largas y delgadas.

3. Mezcla la mantequilla, stevia morena y canela en un tazón y unta sobre las tiras de masa.

4. Enrolla las tiras en forma de rollos y coloca en la freidora de aire precalentada.

5. Cocina durante 10 minutos o hasta que estén dorados.

6. Mezcla la stevia en polvo con la leche y vierte sobre los rollos antes de servir.

Receta completa en:
Fuente de la receta www.youtube.com
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