How to Cook Delicious Air Fryer Vegetables 🥕🥒🍠 #recipes

Name: Cómo Cocinar Deliciosas Verduras en Air Fryer
Yield: 4 porciones
Cuisine: Internacional
Ingredients: 1 Pimiento Rojo; 2 Zanahorias; 1 Calabacín (Zucchini); 300 gramos de Champiñones; 4 Dientes de Ajo; 2 cucharadas de Aceite de Oliva (Extra Virgen); 1 cucharada de Salsa de Soja; 1 cucharadita de Sal; 1 cucharadita de Pimienta Negra; 1 cucharadita de Pimienta Roja

In this recipe I will show you how to cook vegetables in air fryer. All you need is just a few simple ingredients and a few minutes of your time. Enjoy the flavor of your favorite vegetables cooked to perfection!

INGREDIENTS:

1 Red Pepper

2 Carrots

1 Zucchini (Courgette)

300 grams Mushrooms

4 cloves Garlic

2 tbsp Olive Oil (Extra Virgin)

1 tbsp Soy Sauce

1 tsp. Salt

1 tsp. Black Pepper

1 tsp. Red Pepper

INSTRUCTIONS:

Wash the vegetables.

Cut the vegetables to medium pieces.

Season the vegetables.

Air Fry at 160C (320F) for 20 mins and stir 2-3 times.

Enjoy your healthy meal!

NOTES:

Vegetables cooked this way are ideal addition to Chinese rise or noodles. You can also add chilli sauce.

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Cómo Cocinar Deliciosas Verduras en Air Fryer 🥕🥒🍠

¡En esta receta te mostraré cómo cocinar verduras en air fryer! Todo lo que necesitas son unos pocos ingredientes simples y unos minutos de tu tiempo. ¡Disfruta del sabor de tus verduras favoritas cocinadas a la perfección!

Ingredientes para Cómo Cocinar Deliciosas Verduras en Air Fryer 🥕🥒🍠

1 Pimiento Rojo

2 Zanahorias

1 Calabacín (Zucchini)

300 gramos de Champiñones

4 Dientes de Ajo

2 cucharadas de Aceite de Oliva (Extra Virgen)

1 cucharada de Salsa de Soja

1 cucharadita de Sal

1 cucharadita de Pimienta Negra

1 cucharadita de Pimienta Roja

Instrucciones para Cómo Cocinar Deliciosas Verduras en Air Fryer 🥕🥒🍠

Lava las verduras.

Corta las verduras en trozos medianos.

Sazona las verduras.

Cocina en Air Fryer a 160°C (320°F) durante 20 minutos y revuelve 2-3 veces.

¡Disfruta de tu comida saludable!

Receta completa en:

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