HAMBURGUESAS DE LENTEJAS: FÁCIL Y RÁPIDA – EN ROBOT DE COCINA TAURUS MYCOOK TOUCH

Oferta Mycook Touch, limitada a 15 unidades con mi código TIRAMISUTOUCH

Pinchando ⬇️

https://bit.ly/3uU3nuJ Hoy vamos a hacer hamburguesas de lentejas y avena: fáciles, rápidas y veganas. Las vamos a preparar en el robot de cocina Taurus Mycook Touch. Espero que os encante la idea. Gracias por estar aquí, Belén Ru ————————— ⬇️ Unboxing Taurus Mycook Touch https://youtu.be/Um8wLJn5Xg8 👇🏻 Más hamburguesas veganas👇🏻 https://bit.ly/3xEvBLC 👇🏻 Sartén de hierro sin teflón 👇🏻 https://youtu.be/ZxLkoWnjxQI 👇🏻👇🏻 Recetas por escrito en mi blog 👇🏻👇🏻 https://bit.ly/3jDp7Hg ——————— División del vídeo 00:00 Presentación

1:08 Ingredientes y preparación

6:03 Formamos las hamburguesas

7:35 Las cocinamos a la plancha

9:11 Resultado

9:34 Lista de ingredientes —————————- 👇🏻👇🏻👇🏻 Redes sociales 👇🏻👇🏻👇🏻 ❤️ Instagram: https://www.instagram.com/belenru16/ ❤️ Twitter: https://twitter.com/BelenRU16 ❤️ Facebook: https://goo.gl/nrVeaP En este canal, encontraréis recetas de cocina fáciles, rápidas y ricas. Dulces, saladas y, por supuesto, para viajar por el mundo. —————————————- Ingredientes

1 bote de lentejas cocidas (400 gramos)

16 cucharadas de copos de avena: suaves e integrales

Aceite de oliva suficiente Sofrito

2 cucharadas de aceite de oliva

3 dientes de ajo: pelados y limpios

1 cebolla pequeña: pelada, limpia y partida en trozos medianos

1 zanahoria mediana: pelada, lavada y partida en trozos

Sal al gusto (pongo 1/2 cucharadita)

3 cucharadas de tomate frito o puré de tomate

1/2 cucharadita de pimentón dulce de la Vera

1/2 cucharadita de curry molido

1/4 de cucharadita de pimienta negra molida

50 ml de agua ——————————- Music from YouTube Audio Library; Who Can Say – The 126ers

Time to Spare – An Jone

Receta completa en:
www.youtube.com