Galletas de Avena y Plátano sin azúcar | Recetas Thermomix

Vamos con la receta dulce del mes de enero. Esta semana seguimos cumpliendo con el propósito más universal del año nuevo: cuidar nuestra alimentación. Lo hacemos con estas Galletas de Avena y Plátano que, además de estar deliciosas, son de lo más nutritivas y saludables.

Aquí os dejo el enlace para acceder a la receta completa 👉🏻

http://www.cocinillastm5.com/2020/01/galletas-de-avena-y-platano-sin-azucar.html

¡No te la pierdas!

¡Espero que os guste mucho, cocinillas!

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ACCESORIOS

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Más sobre Galletas de Avena y Plátano sin azúcar | Recetas Thermomix

Las galletas de avena y plátano sin azúcar son una opción deliciosa y saludable para disfrutar como snack o postre. Esta receta, especialmente diseñada para la Thermomix, combina la suavidad y dulzura del plátano maduro con la textura crujiente de la avena, creando una combinación irresistible.

La base de estas galletas es el plátano maduro, que se utiliza como endulzante natural, eliminando la necesidad de añadir azúcar refinada. El plátano no solo aporta dulzor, sino también suavidad y humedad a la masa, resultando en unas galletas tiernas y jugosas.

La avena es el ingrediente estrella de estas galletas, aportando fibra, nutrientes y un sabor característico. Además, la avena es conocida por su capacidad de saciar el apetito y regular los niveles de azúcar en la sangre, convirtiendo estas galletas en una opción saludable para controlar los antojos y mantener un estilo de vida equilibrado.

La receta se completa con ingredientes adicionales como harina integral, huevo, aceite de coco y canela, que agregan sabor y contribuyen a la consistencia de las galletas. La harina integral aporta más fibra y nutrientes que la harina blanca tradicional, mientras que el aceite de coco le da un toque de sabor tropical y una textura más suave.

El proceso de preparación de estas galletas es rápido y sencillo gracias a la Thermomix. Solo se necesitan unos pocos pasos para mezclar los ingredientes, formar las galletas y hornearlas hasta obtener un dorado perfecto. Una vez listas, estas galletas se pueden disfrutar solas o acompañadas de un vaso de leche, té o café, creando el equilibrio perfecto entre lo dulce y lo saludable.

Receta completa en:

www.youtube.com