ESPARRAGOS con TOCINO en FREIDORA DE AIRE #airfryer

Deliciosos espárragos envueltos en tocino en freidora de aire. Es una receta muy fácil y rápida de hacer. Las cantidades son al gusto¡

Ingredientes:

* Espárragos

* Tocino

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Más sobre ESPARRAGOS con TOCINO en FREIDORA DE AIRE #airfryer

Los espárragos con tocino en freidora de aire son una deliciosa y saludable opción para disfrutar de un platillo sabroso. Los espárragos, conocidos por ser una verdura alta en fibra y antioxidantes, se combinan perfectamente con el sabor ahumado y salado del tocino. El uso de la freidora de aire le da un toque crujiente a los espárragos, sin necesidad de utilizar grandes cantidades de aceite.

Para preparar este platillo, necesitarás espárragos frescos y tocino en lonchas. Primero, deberás lavar y secar bien los espárragos, cortando los extremos más duros. Luego, envuelve cada espárrago con una loncha de tocino, asegurándote de que quede bien ajustado.

Una vez que hayas envuelto todos los espárragos con tocino, es hora de colocarlos en la freidora de aire precalentada. Asegúrate de dejar suficiente espacio entre ellos para que el aire circule y los cocine de manera uniforme. Programa la freidora de aire a una temperatura de 180°C y cocina durante aproximadamente 10 minutos, o hasta que el tocino esté crujiente y los espárragos estén tiernos.

Los espárragos con tocino en freidora de aire se pueden servir como aperitivo, como acompañamiento de una comida principal o incluso como plato principal. Puedes disfrutarlos tal cual, o acompañarlos con una salsa de tu preferencia, como una salsa de mostaza y miel o una salsa de queso azul.

Este platillo no solo es fácil de preparar, sino que también es una opción saludable debido a que se reduce considerablemente la cantidad de grasa que se utiliza al cocinarlos en la freidora de aire. Además, la combinación de los espárragos, ricos en nutrientes, y el tocino, con su sabor intenso, hacen de este plato una opción equilibrada y deliciosa. ¡Disfruta de los espárragos con tocino en freidora de aire y sorprende a tus invitados con su sabor único!

Receta completa en:
www.youtube.com