Curry Tailandesa #short #receta #recetas #mexico

Hoy cocinamos una receta saludable de curry tailandesa con pescado. Es una receta fit, fácil y deliciosa! #short Curry de coco y habanero con pescado (English below) Calorías – 455 (sin arroz) C – 20 P – 33 F – 27 130g de robalo, en trozos pequeños

50g de pimiento picado

50g de chicharros 50g de brócoli

50g de ejotes Cucharadita de aceite Para la salsa Cilantro, puñado pequeño

1/2 cucharadita de jengibre

1/2 cucharadita de limoncillo

1 diente de ajo

Habanero, al gusto

15g de cebolla

250 ml de leche de coco (agrega más si quieres más salsa) reducida en grasa In English Coconut & habanero curry Calories – 455 C – 20 P – 33 F – 27 130g seabass, in small pieces 50g pepper, diced 50g peas

50g broccoli 50g green beans Tsp oil For the sauce Small handful coriander

1/2 tsp ginger 1/2 tsp lemongrass

1 clove garlic

Habanero, to taste 15g onion

250ml coconut milk (add more if you want more sauce)

Receta completa en:
Fuente de la receta www.youtube.com