CÓMO HACER VERDURAS EN FREIDORA DE AIRE | FABI HAM RECETAS
Hola por aquí te comparto como hacer verduras en la freidora de aire, vamos a preparar camote, berenjena, papas cambray, calabazas, coliflor y kale.
Saludables y deliciosas. Espero te gusten
00:00 Intro
00:00 Cómo hacer camote dulce cajún en freidora de aire
02:01 Cómo hacer berenjenas en freidora de aire
03:22 Cómo hacer papas cambray en freidora de aire
04:56 Cómo hacer calabazas empanizadas en la freidora de aire
06:11 Cómo hacer coliflor en freidora de aire
07:15 Cómo hacer kale en freidora de aire
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Más sobre CÓMO HACER VERDURAS EN FREIDORA DE AIRE | FABI HAM RECETAS
La freidora de aire es una herramienta de cocina versátil y práctica, que además de cocinar alimentos fritos, también nos permite preparar verduras con un sabor y textura única. En este artículo te guiaremos a través de los pasos para hacer verduras en freidora de aire siguiendo la receta de Fabi Ham Recetas.
Lo primero que debemos tener en cuenta es elegir las verduras adecuadas. Podemos optar por zanahorias, papas, calabacines, brócoli, pimiento y cualquier otra verdura que nos guste. Una vez que hemos elegido nuestras verduras, debemos cortarlas en trozos del mismo tamaño para que se cocinen uniformemente.
Una vez que hemos cortado nuestras verduras, las colocamos en un bol y las sazonamos con sal, pimienta negra, ajo en polvo y cualquier otra especia que nos guste. Es importante asegurarnos de que las verduras estén bien cubiertas con las especias y el aceite, para que queden bien sabrosas y crujientes.
Después de sazonar las verduras, preparamos la freidora de aire. Debemos precalentarla a 200°C para que esté lista cuando coloquemos las verduras. También podemos rociar un poco de aceite en la canasta de la freidora para que las verduras no se peguen.
Ahora, colocamos las verduras en la canasta de la freidora. Es importante no amontonar demasiado las verduras para evitar que se cocinen de manera desigual. Una opción para ello es hacerlo en dos tandas.
Una vez que hemos colocado las verduras en la canasta, las metemos en la freidora de aire y las cocinamos durante 8-10 minutos. Es importante verificarlas periódicamente y sacudir la canasta para que las verduras se cocinen uniformemente. Las verduras estarán listas cuando estén doradas y crujientes.
Finalmente, retiramos las verduras de la freidora y las servimos calientes. Podemos espolvorearlas con un poco de queso rallado o hierbas frescas como el cilantro o el perejil, para darles aún más sabor. ¡Listo! Ahora puedes disfrutar de unas deliciosas verduras crujientes preparadas en la freidora de aire.
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