CANASTITAS 🥦🧀 sin masa cero harinas #recetassaludables #recetasfaciles #brocoli #queso #receta

CANASTITAS de BRÓCOLI y QUESO SIN MASA CERO HARINAS La base está hecha sólo con puré de papas, quedan …

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Canastitas de Brócoli y Queso sin Masa Cero Harinas

Deliciosas canastitas horneadas hechas con brócoli, queso y puré de papas. Una opción saludable y sin harinas.

Ingredientes para Canastitas de Brócoli y Queso sin Masa Cero Harinas

• 1 brócoli
• 200g de queso rallado

Instrucciones para Canastitas de Brócoli y Queso sin Masa Cero Harinas

1. Cocinar el brócoli al vapor hasta que esté tierno.

2. Picar el brócoli en trozos pequeños y mezclar con el queso rallado.

3. En una bandeja para muffins, colocar una capa de puré de papas en el fondo de cada compartimento.

4. Agregar la mezcla de brócoli y queso encima del puré.

5. Hornear a 180°C por 20 minutos o hasta que estén doradas.

6. Servir caliente y disfrutar.

Receta completa en:
www.youtube.com