Banana bread con TÉ MATCHA | Monsieur Cuisine Plus | RECETA SALUDABLE
¿Por qué debemos incluir el Té matcha en nuestra alimentación? Son muchos los beneficios que tiene este té, si te interesa alguno te recomiendo que empieces a tomarlo. ⬇️⬇️ Tiene un alto poder antioxidante, acelera el metabolismo, aumenta la concentración y la memoria, favorece el estado de ánimo ya que incrementa los niveles de dopamina y serotonina, es desintoxicante (ayuda a eliminar sustancias dañinas del organismo), aumenta la energía sin aumentar el cortisol (al contrario de la cafeína) además sin experimentar ese estado de nerviosismo que la cafeína si da. Estos son solo algunos de sus beneficios ¡tiene muchos más! Eso sí, a mi personalmente no me gusta tomarlo solo con agua como infusión, por eso lo incluyo siempre que puedo en mis recetas. INGREDIENTES: – 200g Harina integral
– 2 Plátanos maduros
– 3 huevos
– 1/2 Taza crema de cacahuete 100%
– 4 dátiles
– 100ml Leche desnatada – 1 cda Vainilla
– 50ml AOVE – 70g Té matcha
– 1 cda Canela
– 1 cdita de sal
– Decoración: 1 plátano maduro, chocolate negro 85%, nueces Si te ha gustado el video regalame un like 👍 y suscríbete para no perderte nuestras recetas 😊 -Videos que te pueden interesar: 🥑Desayunos saludables:
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