🛒 Mi compra en Mercadona 30€ + Recetas en FREIDORA DE AIRE

¿Es posible comer toda la semana por solo 30€? 🛒 En el vídeo de hoy os enseño mi compra en Mercadona y cómo preparo un menú semanal completo usando solo la AIRFRYER (freidora de aire). Recetas fáciles, rápidas y sobre todo muy económicas.

Si buscas ahorrar en la cesta de la compra sin renunciar a comer rico y saludable, ¡este vídeo es para ti! Vamos a preparar desde unos bagels de yogur espectaculares hasta unos pimientos rellenos que te salvarán cualquier cena. 🍗🥯✨

📩 para colaboraciones: [email protected]

En este vídeo verás:

✅ Mi compra básica en Mercadona por menos de 30 euros.

✅ Cómo organizar tu meal prep para la semana.

✅ Recetas paso a paso en freidora de aire: Bagels, pollo al parmesano, calabacines rellenos y más.

Capítulos del vídeo:

00:00 Intro: Menú semanal por 30€

00:45 Compra en Mercadona (Ticket real) 🛒

02:15 Receta 1: Pimientos rellenos en Airfryer 🫑

04:30 El secreto de los Bagels de yogur (¡solo 2 ingredientes!) 🥯

07:12 Pollo al parmesano crujiente 🍗

09:45 San Jacobos de calabacín y champiñones rellenos 🍄

12:30 Organización del menú para la semana (Meal Prep)

14:15 Despedida y consejos de ahorro

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Más sobre 🛒 Mi compra en Mercadona 30€ + Recetas en FREIDORA DE AIRE

MI COMPRA EN MERCADONA POR 30€ + RECETAS EN FREIDORA DE AIRE

En este video, te mostraré cómo puedes hacer una compra en Mercadona por menos de 30€ y preparar deliciosas recetas en la freidora de aire. Ahorrar en la cesta de la compra nunca fue tan fácil y sabroso.

Ingredientes para Mi Compra en Mercadona por 30€

Productos básicos por menos de 30€ en Mercadona

Ingredientes para las recetas: pimientos, yogur, pollo, parmesano, calabacines, champiñones

Instrucciones para Mi Compra en Mercadona por 30€ + Recetas en Freidora de Aire

🙂

Receta completa en: