✌ 🥰Cocina Esta Receta Fácil y Sana ¡Tu Mesa Será Una Fiesta! #receta #comida

No sé si soy solo yo, pero me encanta este tipo de comida. He compartido algo como esto antes, pero este era más sabroso 👍 Las 150 recetas más deliciosas del mundo:

https://go.hotmart.com/E65468492M @https://www.instagram.com/ikosun_kitchen/ materiales;

300g de carne picada

2 cebollas pequeñas

4 cucharadas de maíz

4 cucharadas de frijoles mexicanos

1 puré de tomate grande

4 cucharadas de aceite

1 cucharadita llena de pimiento rojo en polvo

1 cucharadita de pimienta negra

1 cucharadita de ajo en polvo

1/2 cucharadita de comino

1/4 de cucharadita de cilantro en polvo sal

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Ingredientes de la ensalada:

1 tomate grande

3 ramitas de cebollín verde

1 pizca de perejil

1 pimiento verde picante

1 diente de ajo

jugo de cuarto de limon

unas gotas de aceite de oliva

sal pimienta

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otros materiales

4-5 rollos

hoja de ensalada

crema agria o yogur

suficiente de queso cheddar rallado ▫️▫️▫️

Preparación de:

Primero, vamos a calentar el aceite en la sartén. Luego agrega la cebolla picada en forma de media luna y saltea por 1 minuto. Agregue la carne molida y saltee hasta que esté completamente dorada. Luego agregue sal y especias. Agregue el maíz, los frijoles y el puré de tomate y cocine por unos minutos mezclando.

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Por otro lado, para la ensalada, picar los tomates, pimientos, cebollas y perejil lo más pequeño posible. Rallar el ajo por encima y añadir los demás ingredientes y mezclar bien.

Picar finamente la hoja de ensalada.

Agregue un poco de sal y ajo en polvo a la crema o menos yogur y mezcle.

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Primero unte el yogur sobre la barra de pan. Agregue la carne molida por encima. Espolvorea la ensalada de tomate, la ensalada verde y finalmente el queso cheddar. Enrollar bien cerrando los lados. Luego cocine en una sartén con muy poco aceite hasta que estén doradas por todos lados. Suerte a los que lo prueben 😋 Email:[email protected] #comida #receta

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