👩🍳ESPINACAS 🥬con BECHAMEL en la FREIDORA DE AIRE❤️, receta sencilla y sana 🔃🥰
😋 INGREDIENTES:
– 300 gr espinacas
– 1/2 cebolla
– 30 gr harina de trigo
– 40 gr mantequilla
– 500 ml de leche
– aceite oliva
– sal
– queso de fundir hasta cubrir.
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Más sobre 👩🍳ESPINACAS 🥬con BECHAMEL en la FREIDORA DE AIRE❤️, receta sencilla y sana 🔃🥰
Espinacas con bechamel en la freidora de aire
Una deliciosa y saludable receta de espinacas con bechamel preparada en la freidora de aire, perfecta como guarnición o plato principal.
Ingredientes para Espinacas con bechamel en la freidora de aire
- 300 gr espinacas
- 1/2 cebolla
- 30 gr harina de trigo
- 40 gr mantequilla
- 500 ml de leche
- Aceite de oliva
- Sal
- Queso de fundir hasta cubrir
Instrucciones para Espinacas con bechamel en la freidora de aire
1. Lava y corta las espinacas en trozos pequeños.
2. En una sartén, sofríe la cebolla picada en aceite de oliva.
3. Agrega las espinacas y cocina hasta que estén tiernas.
4. En otra sartén, derrite la mantequilla y añade la harina, cocinando por unos minutos.
5. Agrega la leche poco a poco, sin dejar de remover, hasta obtener una bechamel espesa.
6. Incorpora las espinacas a la bechamel y mezcla bien.
7. Coloca la mezcla en la freidora de aire y cocina hasta que esté dorada y crujiente.
8. Cubre con queso de fundir y gratina en la freidora de aire.
¡Disfruta de estas espinacas con bechamel en la freidora de aire como un chef profesional!
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