TORTILLA FÁCIL en #freidoradeaire #airfryer
PASTEL DE VERDURAS en freidora de aire, una idea de cena fácil, deliciosa y con muy pocos ingredientes, de hecho es una receta perfecta de aprovechamiento ya que puedes usar las verduras que tengas por la nevera.
-Hoy os traigo el cuarto pastel de verduras en freidora de aire, en realidad es una tortilla de verduras, atún y queso que queda deliciosa.
-Ingredientes para 2 personas:
•4 huevos
•2 latas atún
•150 gr brócoli rallado o picado muy muy fino
•2 chalotas cortadas en juliana
•Sal y pimienta al gusto
•1 mozzarella
-Elaboración:
-Pon los huevos, el brócoli rallado, las chalotas cortadas en juliana, el atún, sal y pimienta, mezcla bien.
-Corta en rodajas la mozzarella y ponla encima del pastel.
-Lleva a la frediroda de aire durante 15 minutos a 180 grados.
-Lo puedes hacer también en sartén, lo primero tendrás que cuajar como una tortilla y cuando le des la vuelta añade el queso, tapa con una sartén y deja que el queso se derrita.
-Si queréis que os haga una versión en sartén, dejádmelo en comentarios.
-En horno serán unos 25/30 min 180 grados.
🙏Espero que os guste tanto como a mí, gracias por todos vuestros comentarios y que tengáis un día bonito.
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TORTILLA FÁCIL en freidora de aire
Una deliciosa tortilla de verduras, atún y queso hecha en la freidora de aire, perfecta para una cena rápida y deliciosa.
Ingredientes para TORTILLA FÁCIL en freidora de aire
- 4 huevos
- 2 latas de atún
- 150 gramos de brócoli rallado o picado muy fino
- 2 chalotas cortadas en juliana
- Sal y pimienta al gusto
- 1 mozzarella
Instrucciones para TORTILLA FÁCIL en freidora de aire
– En un bowl, mezcla los huevos, el brócoli rallado, las chalotas en juliana, el atún, la sal y la pimienta.
– Vierte la mezcla en la freidora de aire y coloca las rodajas de mozzarella encima.
– Cocina durante 15 minutos a 180 grados.
– ¡Listo para disfrutar!
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