Torta de Frango Proteica na Airfryer (Pronta em Minutos!) #receita #airfryer #torta

Torta rápida de frango feita na airfryer, com massa de tapioca, rica em proteína e extremamente cremosa. Receita prática para almoço leve, jantar rápido ou marmita da semana.

Ingredientes:

🥚 4 ovos

🌿 100g de tapioca

🍗 150g de frango desfiado

🧀 2 colheres de requeijão light

✅ 4 MOTIVOS PARA FAZER ESSA RECEITA

Rica em proteína

Sem farinha de trigo

Pronta rapidamente na airfryer

Fica cremosa por dentro

💰 CUSTO ESTIMADO (R$)

🥚 Ovos — R$ 6,00

🌿 Tapioca — R$ 3,00

🍗 Frango — R$ 6,00

🧀 Requeijão light — R$ 2,00

💵 Custo aproximado: R$ 17,00

Você prefere essa torta no almoço ou no jantar? 🍗🔥

Más sobre Torta de Frango Proteica na Airfryer (Pronta em Minutos!) #receita #airfryer #torta

Torta de Frango Proteica na Airfryer (Pronta em Minutos!)

Uma deliciosa torta de frango feita na airfryer, com massa de tapioca, rica em proteína e extremamente cremosa. Receita prática para almoço leve, jantar rápido ou marmita da semana.

Ingredientes para Torta de Frango Proteica na Airfryer

4 ovos

100g de tapioca

150g de frango desfiado

2 colheres de requeijão light

Instrucciones para Torta de Frango Proteica na Airfryer

1. Em uma tigela, bata os ovos.

2. Adicione a tapioca, o frango desfiado e o requeijão, misturando bem.

3. Despeje a mistura em uma forma própria para airfryer.

4. Pré-aqueça a airfryer e coloque a forma dentro.

5. Asse por cerca de 15 minutos ou até que a torta esteja dourada por cima.

6. Retire da airfryer, deixe esfriar um pouco e sirva.

Receta completa en: