¡Qué ricos están los zumos naturales! Una ración de este zumo aporta la cantidad diaria recomendada de vitamina C, y es rica en vitamina A, ácido fólico y carotenoides, también con acción antioxidante. Siempre que aprovechemos toda la carne o pulpa de la fruta conseguimos mejorar el aporte de fibra a nuestra alimentación. Una ración …
