Salmon al vapor con verduras en Thermomix
El salmón es un pescado azul o graso que aporta unos 11 gramos de grasa por cada 100 gramos de carne, un contenido similar …
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El salmón al vapor con verduras en Thermomix es una deliciosa y saludable opción para disfrutar de una comida equilibrada. Esta receta combina la jugosidad y sabor del salmón con la frescura y textura crujiente de las verduras al vapor, todo preparado de manera rápida y sencilla utilizando la popular máquina de cocina Thermomix.
El salmón, conocido por su alto contenido de ácidos grasos omega-3, es una excelente fuente de proteínas y nutrientes esenciales para el organismo. Al cocinarlo al vapor, se conserva su jugosidad y se resaltan sus sabores naturales sin la necesidad de añadir grasas adicionales. La Thermomix es perfecta para esta preparación, ya que permite controlar la temperatura y el tiempo de cocción de manera precisa.
Las verduras, por su parte, aportan color, sabor y una gran cantidad de vitaminas y minerales. En esta receta, se pueden utilizar variedad de verduras como zanahorias, brócoli, calabacín y pimientos, entre otros. La Thermomix facilita el proceso de cortar y preparar las verduras, ya que cuenta con cuchillas afiladas y diferentes velocidades que permiten trocearlas en pocos segundos.
El resultado final de esta receta es un plato lleno de colores y sabores, donde el salmón se deshace en el paladar y las verduras aportan una frescura y textura crujiente. La combinación de estos ingredientes, cocinados al vapor en la Thermomix, es perfecta para disfrutar de una comida ligera y nutritiva, ideal tanto para una cena familiar como para una ocasión especial.
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