Pollo en la Freidora de Aire (Air Fryer) #freidoradeaire #airfryer #freidorasinaceite

Para adobar los muslos de pollo para la freidora de aire, se recomienda dejarlos marinar con los condimentos de tu preferencia durante al menos 30 minutos, para que se impregnen bien del sabor y la textura. Algunos ingredientes que puedes usar para el adobo son: sal, pimienta, ajo, cebolla, pimentón, orégano, tomillo, romero, limón, vinagre, salsa de soja, miel, mostaza, etc. También puedes variar el tiempo de marinado según el grado de intensidad que quieras, desde una hora hasta toda la noche

Para cocinar muslo y contramuslo de pollo en una freidora de aire Ninja Z201, puedes seguir estos pasos:

• Limpia los muslos y contramuslos de pollo y elimina el exceso de grasa o piel.

• Salpimienta los trozos de pollo y añade otras especias al gusto, como ajo en polvo, pimentón o tomillo.

• Precalienta la freidora de aire a 200 ºC durante 3 minutos.

• Coloca los trozos de pollo en la cesta de la freidora, sin amontonarlos, y rocíalos con un poco de aceite de oliva o spray.

• Programa la freidora a 200 ºC durante 25 minutos, y dale la vuelta a los trozos de pollo a la mitad del tiempo.

• Comprueba que el pollo esté bien cocido y dorado por fuera, y si no, añade unos minutos más de cocción.

• Retira el pollo de la freidora y déjalo reposar unos minutos antes de servir.

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Más sobre Pollo en la Freidora de Aire (Air Fryer) #freidoradeaire #airfryer #freidorasinaceite

El pollo en la freidora de aire, también conocida como air fryer, es una deliciosa alternativa para aquellos que desean disfrutar de un plato crujiente y sabroso sin tener que recurrir al exceso de aceite. Esta moderna y práctica herramienta de cocina permite cocinar el pollo de manera más saludable, ya que utiliza solo una pequeña cantidad de aceite o incluso ninguna, al replicar el proceso de fritura con aire caliente.

El resultado es un pollo dorado y crujiente por fuera, pero tierno y jugoso por dentro. La freidora de aire logra este efecto gracias a su innovador sistema de circulación de aire caliente, el cual cocina el pollo de manera uniforme y sin necesidad de voltearlo constantemente. Esto ahorra tiempo y esfuerzo en comparación con los métodos tradicionales de fritura.

Además de ser una opción más saludable, el pollo en la freidora de aire también es una alternativa conveniente para aquellos que desean preparar una comida rápida y sencilla. Solo se necesita un par de minutos para precalentar la freidora y luego se coloca el pollo sazonado en la cesta. A partir de ahí, se puede ajustar la temperatura y el tiempo de cocción según las preferencias personales.

El pollo en la freidora de aire se puede preparar de diversas formas: desde alitas de pollo crujientes hasta pechugas jugosas y muslos dorados. También se pueden agregar diferentes condimentos y especias para darle un toque de sabor adicional. Esta versatilidad hace que la freidora de aire sea un utensilio de cocina muy popular, especialmente entre aquellos que buscan mantener una dieta equilibrada sin renunciar al placer de una buena comida. ¡Prepara tu pollo en la freidora de aire y disfruta de una experiencia culinaria saludable y deliciosa!

Receta completa en: