PECHUGA DE POLLO EN FREIDORA DE AIRE | PREPÁRALA ASÍ PARA QUE QUEDE JUGOSA Y SALUDABLE
Sencilla receta para preparar una pechuga de pollo en tu freidora de aire con todo el sabor usando ingredientes perfectamente compatibles con una dieta saludable.
0:27 – Introducción
1:05 – Ingredientes
1:29 – Receta
2:49 – Indicaciones finales
► Freidora de aire utilizada (Prozis): https://www.prozis.com/70c3 (descuento del 10% con el cupón MIGUELWORKFIT)
#recetassaludables #airfryer
► Asesorías online: http://www.miguelworkfit.com/p/asesorias.html
► Instagram: https://www.instagram.com/miguelworkfit/
► Telegram: https://t.me/miguel_work_fit
► http://www.miguelworkfit.com/
Track:
Besomorph & Arcando & Neoni – Army [NCS Release]
Más sobre PECHUGA DE POLLO EN FREIDORA DE AIRE | PREPÁRALA ASÍ PARA QUE QUEDE JUGOSA Y SALUDABLE
La pechuga de pollo en freidora de aire es una opción perfecta para aquellos que deseen disfrutar de una comida jugosa y saludable sin renunciar al sabor. Esta técnica de cocción utiliza aire caliente en lugar de aceite, lo que reduce significativamente la cantidad de grasa y calorías en el plato final.
Al cocinar la pechuga de pollo en la freidora de aire, se logra una textura crujiente por fuera y tierna por dentro. El aire caliente circula alrededor de la carne, cocinándola de manera uniforme y sellando los jugos naturales en su interior. Esto resulta en una pechuga de pollo jugosa y sabrosa, sin necesidad de añadir aceites o grasas adicionales.
Para prepararla, es importante sazonar la pechuga de pollo con especias y condimentos de su elección. Esto añadirá sabor y realzará el resultado final. Luego, colóquela en la cesta de la freidora de aire precalentada y ajústela a la temperatura y tiempo recomendados.
Una vez que la pechuga de pollo esté lista, se recomienda dejarla reposar unos minutos antes de cortarla. Esto permitirá que los jugos se redistribuyan, asegurando una carne más jugosa y sabrosa. Puede servir la pechuga de pollo en freidora de aire con una guarnición de verduras al vapor o una ensalada fresca para completar una comida saludable y equilibrada.
En resumen, la pechuga de pollo en freidora de aire es una opción deliciosa y saludable para aquellos que deseen disfrutar de una comida jugosa y baja en grasa. Esta técnica de cocción única permite obtener una textura crujiente por fuera y tierna por dentro, sellando los jugos naturales en el interior de la carne. Con un buen sazonado y un tiempo de reposo adecuado, logrará una pechuga de pollo jugosa, sabrosa y perfectamente cocinada.
www.youtube.com
Cargando...
