¡No comas pan! ¡Haz esta deliciosa receta con pocos ingredientes!
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Ingredientes:
* 2 huevos
* 1 plátano o banano
* 2 cucharadas de avena
* 1 cda de esencia de vainilla
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¿Buscas un desayuno rápido, saludable y sin pan? 🥣 En este video te enseño paso a paso cómo preparar un delicioso desayuno con platano, avena y huevo que estará listo en solo 10 minutos. Esta receta es perfecta si quieres reemplazar el pan, cuidar tu alimentación y disfrutar de algo dulce y natural sin azúcar añadida. Con solo 3 ingredientes que seguro tienes en casa, podrás hacer una receta saludable, económica, rica y llena de energía para empezar el día con buen ánimo. Si te gusta comer saludable, dale like 👍, comenta “Me encanta el desayuno saludable”, y suscríbete para más recetas saludables.
Más sobre ¡No comas pan! ¡Haz esta deliciosa receta con pocos ingredientes!
Desayuno saludable de plátano, avena y huevo
Un desayuno rápido, saludable y sin pan, perfecto para empezar el día con energía.
Ingredientes para Desayuno saludable de plátano, avena y huevo
- 2 huevos
- 1 plátano o banano
- 2 cucharadas de avena
- 1 cda de esencia de vainilla
Instrucciones para Desayuno saludable de plátano, avena y huevo
1. En un tazón, aplasta el plátano con un tenedor.
2. Agrega los huevos, la avena y la esencia de vainilla. Mezcla bien.
3. Calienta una sartén antiadherente y vierte un poco de la mezcla.
4. Cocina a fuego medio hasta que se dore por ambos lados.
5. Sirve caliente y disfruta de tu desayuno saludable.
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