Mało „węgli” @thermomix-totakieproste4457

Unikasz „węgli”?

Ten przepis na stałe zagości w Twoim menu!

Dziękuję za każdy komentarz!

Bardzo zainteresował Was ten przepis – dziękuję !

Chleb z twarogiem, z małą zawartością węglowodanów

70 g otrębów dowolnych

80 g płatki owsiane górskie

80 g płatki pełnoziarniste orkiszowe

500 g chudego twarogu

10 g proszku do pieczenia

150 g mieszanki ziaren: len, sezam, dynia, słonecznik

50 g orzechów laskowych

1 łyżeczka soli

3 jajka

Wszystkie składniki zagnieć.

Masa jest dość luźna.

W Thermomix 1.5 minuty tryb zagniatania, przemieszaj i ponownie zagnieć 1,5 minuty.

Wyłóż na papier do pieczenia i mokrymi dłońmi uformuj podłużny bochenek.

( 10 x 20 cm )

Upiecz w 180 stopniach przez 50 minut.

Zajadaj ze smakiem z dowolnymi dodatkami!

Subskrybuj @thermomix-totakieproste4457

Zainteresowanych zakupem urządzenia Thermomix – zapraszam do kontaktu

Ania 📞 501 178 260

#małowęgli #niskowęglowodanowe #chlebniskowęglowodanowy #chlebtwarogowy #bezmąki #proste #annazasko #wegetariańskie #wege #pieczywocodzienne #pieczywodomowe

Proste, mało węgli, niskowęglowodanowy, chleb twarogowy, Anna Zaśko, wegetariańskie, wege, pieczywo codzienne

Más sobre Mało „węgli” @thermomix-totakieproste4457

Mało „węgli”

Chleb z twarogiem, z małą zawartością węglowodanów

Ingredientes para Mało „węgli”

  • 70 g otrębów dowolnych
  • 80 g płatki owsiane górskie
  • 80 g płatki pełnoziarniste orkiszowe
  • 500 g chudego twarogu
  • 10 g proszku do pieczenia
  • 150 g mieszanki ziaren: len, sezam, dynia, słonecznik
  • 50 g orzechów laskowych
  • 1 łyżeczka soli
  • 3 jajka

Instrucciones para Mało „węgli”

Zagnieć wszystkie składniki. Masa jest dość luźna. W Thermomix zagnieć przez 1.5 minuty, przemieszaj i ponownie zagnieć przez 1.5 minuty. Wyłóż na papier do pieczenia i uformuj podłużny bochenek. Piecz w 180 stopniach przez 50 minut.

Zajadaj ze smakiem z dowolnymi dodatkami!

Receta completa en:
Fuente de la receta www.youtube.com