Healthy Air-Fryer Tofu Recipe

Recipe (for 1 pack of tofu):

2 tbsp soy sauce

1 tbsp sesame oil

1 tbsp olive oil

1 clove garlic

(optional: sesame seeds)

Air-fry for 25 minutes at 375F

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Más sobre Healthy Air-Fryer Tofu Recipe

Receta saludable de Tofu al Air-Fryer

Una deliciosa y saludable receta de tofu cocinado al air-fryer, perfecta para una alimentación balanceada y deliciosa.

Ingredientes para Tofu al Air-Fryer

  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • 1 cucharada de aceite de sésamo
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 diente de ajo
  • (opcional: semillas de sésamo)

Instrucciones para Tofu al Air-Fryer

Coloca el tofu en el air-fryer y rocía con la salsa de soja, el aceite de sésamo, el aceite de oliva y el ajo picado. Cocina durante 25 minutos a 375F.

Receta completa en:
Fuente de la receta www.youtube.com