ESPINACAS CON GARBANZOS en Thermomix TM7 y MONSIEUR CUISINE
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Ingredientes:
– 300 g de espinacas frescas
– 300 g de garbanzos cocidos
– 30 g de aceite de oliva virgen extra
– 3 dientes de ajo
– Media cucharadita de postre de pimentón dulce
– Media cucharadita de postre de comino
– 150 g de agua
– Sal
Más sobre ESPINACAS CON GARBANZOS en Thermomix TM7 y MONSIEUR CUISINE
ESPINACAS CON GARBANZOS en Thermomix TM7 y MONSIEUR CUISINE
Una deliciosa receta vegana y saludable para disfrutar en cualquier momento del día.
Ingredientes para ESPINACAS CON GARBANZOS en Thermomix TM7 y MONSIEUR CUISINE
- 300 g de espinacas frescas
- 300 g de garbanzos cocidos
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 3 dientes de ajo
- Media cucharadita de postre de pimentón dulce
- Media cucharadita de postre de comino
- 150 g de agua
- Sal
Instrucciones para ESPINACAS CON GARBANZOS en Thermomix TM7 y MONSIEUR CUISINE
1. En el vaso de la Thermomix, coloque el aceite de oliva, los ajos y programe 5 segundos, velocidad 5.
2. Añada las espinacas y programe 5 minutos, 100 grados, velocidad 1.
3. Agregue los garbanzos, el pimentón, el comino, el agua y la sal. Programe 15 minutos, 100 grados, giro a la izquierda, velocidad cuchara.
4. ¡Listo para disfrutar!
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