Croquetas de atún en Freidora de Aire.- RecetasdeLuzMa
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Las croquetas son un platillo muy popular en todo el mundo. Son perfectas para cualquier ocasión y siempre son bienvenidas. Hay una gran variedad de ingredientes que se pueden utilizar para hacerlas, pero en esta ocasión hablaremos de las croquetas de atún, hechas en nuestra freidora de aire.
La receta es muy sencilla y fácil de seguir. Primero, es necesario cocinar una lata de atún para que quede bien desmenuzado. Una vez que el atún está listo, hay que mezclarlo con un poco de harina, un huevo, un poco de pan rallado y alguna especia de nuestra elección. La mezcla debe quedar bien compacta para poder darle forma de croqueta. Después, precalentamos nuestra freidora de aire a 200 grados y rociamos un poco de aceite en la canasta.
Una vez que la temperatura está lista, podemos comenzar a colocar las croquetas en la freidora de aire. Es importante no poner demasiadas para que puedan tener suficiente espacio para cocinarse adecuadamente. Después de 15 minutos, debemos voltear las croquetas y dejarlas cocinar otros 5-10 minutos.
El resultado es unas deliciosas croquetas de atún, que tienen una deliciosa textura crujiente por fuera y suave por dentro. Además, estas croquetas son muy saludables ya que no utilizamos grandes cantidades de aceite para cocinarlas. Son perfectas como aperitivo o como acompañante de alguna ensalada.
En definitiva, esta receta de croquetas de atún en nuestra freidora de aire es una excelente opción para aquellos que buscan una opción saludable y deliciosa para compartir con amigos o familiares. Además, es muy fácil de preparar y no requiere de grandes cantidades de ingredientes. ¡Anímate a probarla!
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